{"id":6577,"date":"2020-04-13T13:34:19","date_gmt":"2020-04-13T11:34:19","guid":{"rendered":"https:\/\/jezabelbotanica.wordpress.com\/?p=6577"},"modified":"2020-06-17T11:38:25","modified_gmt":"2020-06-17T11:38:25","slug":"gemuse-hack-auflauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zeitistrelativ.de\/blog\/gemuse-hack-auflauf\/","title":{"rendered":"Gem\u00fcse-Hack Auflauf"},"content":{"rendered":"\n<p>Die aktuelle Coronapandemie schr\u00e4nkt jeden von uns ein. W\u00e4hrend es vor wenigen Tagen noch sehr einfach war, spontan noch schnell zum Supermarkt zu gehen um eine einzige vergessene Zutat zu kaufen, sollte man sich jetzt genau \u00fcberlegen, ob dieser Gang tats\u00e4chlich n\u00f6tig ist. Daher haben Nicholas und ich heute aus Resten etwas leckeres gezaubert. Aber nicht nur in Zeiten einer Virusepidemie sollte man Reste verwerten. Und davor braucht man keine Angst haben, falls man keine ge\u00fcbte K\u00f6chin oder talentierter K\u00fcchenchef ist. Die Wahrscheinlichkeit, dass es furchtbar schmeckt, ist sehr gering, wenn man sich an Dinge h\u00e4lt, die einem Vertraut sind, wie z.B. Aufl\u00e4ufe. Vor zwei Tagen kochten wir eine S\u00fc\u00dfkartoffelsuppe und hatten noch etwas Schmand \u00fcbrig. Auch von den Spagetti drei Tage vorher blieb etwas Tomatenso\u00dfe \u00fcbrig und auch in unserem K\u00fchlschrank fand sich noch Gem\u00fcse, das dort schon l\u00e4nger lag und endlich verkocht werden wollte.  <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>500 g Rinderhack<\/li><li>1 Zwiebel<\/li><li>1 Knoblauchzehe<\/li><li>2 EL Schmand<\/li><li>2 EL Tomatenso\u00dfe<\/li><li>bunte Gem\u00fcseauswahl<\/li><li>K\u00e4se zum \u00dcberbacken<\/li><li>2 TL \u00d6l<\/li><li>Salz &amp; Pfeffer<\/li><li>Tomatenketchup<\/li><li>Kr\u00e4uter nach Wahl<\/li><\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column\">\n<p><strong>Zubereitung: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol><li>\u00d6l erhitzen und das Gem\u00fcse anbraten, danach aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen.<\/li><li>Das Hack anbraten. 2 EL Tomatenso\u00dfe und etwas Tomatenketchup dazu geben.<\/li><li>2 EL Schmand dazu geben und mit Salz, Pfeffer und den Kr\u00e4utern abschmecken. Das Gem\u00fcse hinzuf\u00fcgen und noch einmal kurz erhitzen.<\/li><li>Alles in eine Auflaufform geben und mit K\u00e4se bestreuen. F\u00fcr ca. 20 Minuten im Ofen bei 200 Grad \u00fcberbacken.<\/li><\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-effect=\"slide\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6580\" data-id=\"6580\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2642.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6581\" data-id=\"6581\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2643.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6582\" data-id=\"6582\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2644.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6583\" data-id=\"6583\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2646.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6584\" data-id=\"6584\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2647.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6586\" data-id=\"6586\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2649.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6587\" data-id=\"6587\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2650.jpeg\"><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-6588\" data-id=\"6588\" src=\"https:\/\/jezabelbotanica.files.wordpress.com\/2020\/04\/img_2661.jpeg\"><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die aktuelle Coronapandemie schr\u00e4nkt jeden von uns ein. 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