{"id":6467,"date":"2019-03-05T17:07:00","date_gmt":"2019-03-05T15:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jezabelbotanica.wordpress.com\/?p=6467"},"modified":"2020-06-18T13:42:31","modified_gmt":"2020-06-18T13:42:31","slug":"7-wochen-ohne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zeitistrelativ.de\/blog\/7-wochen-ohne\/","title":{"rendered":"Fastenzeit: 7 Wochen Ohne"},"content":{"rendered":"\n<p>Morgen ist Aschermittwoch und damit Beginn der Fastenzeit. Diese sieben Wochen sind die einzige Zeit im Jahr, in der ich tats\u00e4chlich so etwas wie Durchhalteverm\u00f6gen hinsichtlich meiner Nahrungszufuhr an den Tag lege. Dabei bin ich gar nicht streng gl\u00e4ubig. Aber w\u00e4hrend ich sonst keine drei Tage ohne Schokolade, Pasta oder Kekse auskomme, ist die Wahrscheinlichkeit es nun zu schaffen, sehr viel gr\u00f6\u00dfer. Also nutze ich die Zeit und streiche dieses Jahr wieder alles von meinem Speiseplan, dass fest zu meinem Leben geh\u00f6rt. <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Alkohol<\/li><li>S\u00fc\u00dfigkeiten und salzige Snacks<\/li><li>Kartoffeln, Nudeln, Reis und Brot<\/li><li>also praktisch alles, was kulinarisch Spa\u00df macht <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Allerdings ist das auch eine Zeit mit viel Gem\u00fcse, Obst und wei\u00dfem Fleisch. Zudem will ich mehr Sport treiben und spreche mir selbst das Verbot aus, meine unifreien Tage gr\u00fcbelnd Zuhause auf dem Sofa zu verbringen und auf Netflix  <em>Gilmore Girls<\/em> zu gucken. <\/p>\n\n\n\n<p>Vor mehreren Jahren habe ich zus\u00e4tzlich zu den oben genannten Dingen auch auf Koffein verzichtet. Jedoch hat sich das als sehr schlechte Idee herausgestellt. Ich war st\u00e4ndig w\u00fctend, gereizt und sehr m\u00fcde. Mein Umfeld litt genauso sehr darunter, wie ich, weshalb ich es zuk\u00fcnftig nicht mehr so krass durchziehen werde. Aber zumindest werde ich versuchen, weniger Koffein zu mir zu nehmen. Eine Tasse Kaffee pro Tag sollte gen\u00fcgen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Morgen ist Aschermittwoch und damit Beginn der Fastenzeit. Diese sieben Wochen sind die einzige Zeit im Jahr, in der ich tats\u00e4chlich so etwas wie Durchhalteverm\u00f6gen hinsichtlich meiner Nahrungszufuhr an den Tag lege. Dabei bin ich gar nicht streng gl\u00e4ubig. 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